fbpx

Ο Δημήτρης Γκιούλος είναι πιστοποιημένος δάσκαλος yoga από την Yoga Alliance International με εμπειρία 10 ετών στο κομμάτι της διδασκαλίας και 15 ετών στο κομμάτι της πρακτικής. Έχει ολοκληρώσει 2 εκπαιδευτικά Yoga 200 ωρών, εκπαίδευση στο Mindfulness Meditation 100 ωρών, Kids Yoga 60 ωρών και Thai Yoga Massage 120 ωρών.

 

Επιπλέον έχει παρακολουθήσει και ολοκληρώσει το δεκαήμερο διαλογισμού Vipassana και πολλά σεμινάρια με σημαντικούς  δασκάλους από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Είναι ιδιοκτήτης του Re-Treat Yoga Studio στα Χανιά και κάθε χρόνο διοργανώνει Yoga & Wellness Retreat στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό.

Οι πρακτικές του βασίζονται στη ροή και στην παρατήρηση και συνδυάζουν σωματική άσκηση (asana), αναπνευστικές τεχνικές (pranayama) και διαλογισμό.

Καθοδηγεί πρακτικές Hatha, Vinyasa, Sivananda, Yin, Yoga Nidra και Διαλογισμού.

Δημήτρης Γκιούλος

Ο Δημήτρης Γκιούλος είναι πιστοποιημένος δάσκαλος yoga από την Yoga Alliance International με εμπειρία 10 ετών στο κομμάτι της διδασκαλίας και 15 ετών στο κομμάτι της πρακτικής. Έχει ολοκληρώσει 2 εκπαιδευτικά Yoga 200 ωρών, εκπαίδευση στο Mindfulness Meditation 100 ωρών, Kids Yoga 60 ωρών και Thai Yoga Massage 120 ωρών.

 

Επιπλέον έχει παρακολουθήσει και ολοκληρώσει το δεκαήμερο διαλογισμού Vipassana και πολλά σεμινάρια με σημαντικούς  δασκάλους από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Είναι ιδιοκτήτης του Re-Treat Yoga Studio στα Χανιά και κάθε χρόνο διοργανώνει Yoga & Wellness Retreat στην Ελλάδα αλλά και στο εξωτερικό.

Οι πρακτικές του βασίζονται στη ροή και στην παρατήρηση και συνδυάζουν σωματική άσκηση (asana), αναπνευστικές τεχνικές (pranayama) και διαλογισμό.

Καθοδηγεί πρακτικές Hatha, Vinyasa, Sivananda, Yin, Yoga Nidra και Διαλογισμού.

Συνεργάζεται με